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4类下饭菜喝酒一碰就丧命 酒后究竟吃什么

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论坛元老

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发表于 6 天前 | 显示全部楼层 |阅读模式
4类下饭菜喝酒一碰就丧命 酒后究竟吃什么
<p> </p><p> </p><p> 1、胡萝卜 </p><p> 因其所含的胡萝卜素与酒精在肝脏酶的作用下,会生成有毒物质,危害健康。</p><p> </p><p> 2、凉粉 </p><p> 因其在加工过程中要加入适量白矾,而白矾具有减缓肠胃蠕动的作用,用凉粉佐酒则会延长酒精在胃肠中的停留时间,因而增加人体对酒精的吸收,同时也增加了酒精对胃肠的刺激,减缓了血流速度,促使人醉酒,危害健康。</p><p> </p><p李洁:信地?城市广场 15年磨一剑> 3、熏腊食品 </p><p> 因其含有较多的亚硝胺和色素,与酒精产生反应,不仅伤肝,而且损害口腔、食道与肠胃粘膜,还会诱发癌症。</p><p> </p><p> 4、烧烤 </p><p> 在烧烤过程中,食物中蛋白质的利用率降低了,同时产生致癌物质苯并芘。而且,肉类中的核酸经过加热分解产生的基因突变物质,也可能导致癌症的发常见的床垫材料有哪些 都有哪些优缺点 来看看吧生。当饮酒过多而使血铅含量增高时,烧烤食物中的上述物质与其结合,容易诱发消化道肿瘤。</p><p> 由于酒的饮用量大,诱发这种疾病的几率往往更高。这是因为酒精是一种有机溶剂,它能使消化道血管扩张,并溶解消化道黏膜表面的黏液蛋白,使致癌物质极易被人体吸收。另外,酒精能降低肝脏的解毒功能,促使致癌物发生作用,酒精还楼市成交量持续下跌 合肥房企垫下一块“爱心石”能抑制人体的免疫功能,加强致癌物的活化。</p><p> </p><p> 健康下酒菜的做法:</p><p> 1、做下酒菜时宜放些糖 </p><p> 酒的主要成分是乙醇,进入人体在肝脏分解转化后才能排出体外,这样就会加重肝脏的负担。所以做下酒菜时,应适当选用几款保肝食品。糖对肝脏具有保护作用,下酒菜里最好有一两款甜菜,如糖醋鱼、糖藕片、糖炒花生米等。</p><p> </p><p> 2、选择富含蛋白质的菜 </p><p> 酒水入肠,会影响人体的新陈代谢,易出现蛋白质缺乏。因此,下酒菜里应有含蛋白质丰富的食品,如松花蛋、家常豆腐、清炖鸡、烧排骨等。</p><p> </p><p> 3、备几款碱性食品 </p><p> 鸡鸭鱼肉等多属酸性食品,为了保持体内的酸碱平衡,下酒菜里应有碱性食品,如炒豆芽、菠菜、苹果等果蔬食品。</p>
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